Ilmu Keperawatan

  Puasa dan Kopi: Musuh atau Sahabat? Bagi banyak orang, kopi bukan sekadar minuman — tapi ritual. Aroma hangatnya di pagi hari, rasa pahit yang menenangkan, hingga sensasi “melek” yang datang perlahan… semua terasa sulit digantikan. Lalu datanglah bulan puasa, dan pertanyaan klasik pun muncul: bolehkah tetap menikmati kopi saat berpuasa? Jawabannya tidak sesederhana ya atau tidak. Hubungan antara puasa dan kopi ternyata cukup menarik — bahkan bisa jadi saling mendukung, kalau tahu caranya. Tantangan Pecinta Kopi Saat Puasa Saat menjalani puasa, tubuh mengalami perubahan ritme. Tidak ada asupan cairan dan kafein selama berjam-jam, sementara banyak orang terbiasa minum kopi setiap hari. Akibatnya, beberapa hal bisa terjadi: Sakit kepala ringan karena tubuh “kaget” tidak mendapat kafein. Rasa lemas atau mengantuk berlebihan di siang hari. Perubahan mood , terutama bagi yang sangat terbiasa minum kopi pagi. Ini bukan hal aneh. Kafein memang memengaruhi sistem saraf dan kebiasaan tub...

  Manfaat Puasa bagi Kesehatan Tubuh dan Mental: Perspektif Medis dan Islam Puasa merupakan praktik yang telah dilakukan manusia selama ribuan tahun, baik sebagai bagian dari tradisi spiritual maupun sebagai metode menjaga kesehatan. Dalam beberapa dekade terakhir, dunia medis semakin banyak meneliti efek puasa terhadap tubuh manusia dan menemukan berbagai manfaat penting bagi metabolisme, sistem imun, hingga kesehatan mental. Dalam Islam, puasa bahkan telah lama dianjurkan sebagai ibadah yang membawa kebaikan bagi manusia secara menyeluruh. Menariknya, banyak manfaat puasa yang dijelaskan dalam ajaran agama kini juga didukung oleh temuan ilmiah modern. Artikel ini membahas manfaat puasa secara lengkap dari sisi kesehatan fisik, mental, serta perspektif spiritual, sehingga memberikan gambaran utuh tentang pentingnya puasa dalam kehidupan manusia. Apa yang Terjadi pada Tubuh Saat Berpuasa? Ketika seseorang berpuasa, tubuh mengalami perubahan metabolisme yang cukup signifikan. ...

Pernyataan Bupati Brebes tentang Dokter dan Perawat Jadi Sorotan, Tekankan Pelayanan Kesehatan yang Humanis Dunia pelayanan kesehatan di daerah kembali menjadi perhatian publik setelah pernyataan Paramitha Widya Kusuma , pemimpin daerah di Kabupaten Brebes , viral dan ramai diperbincangkan masyarakat. Dalam berbagai kesempatan, ia menyoroti pentingnya sikap ramah dan empati dari tenaga kesehatan, khususnya dokter dan perawat, saat melayani pasien. Menurutnya, kualitas pelayanan medis tidak hanya diukur dari tindakan klinis atau pengobatan, tetapi juga dari cara tenaga kesehatan memperlakukan pasien secara manusiawi. Pernyataan tersebut langsung memicu diskusi luas di masyarakat, terutama karena banyak orang merasa isu pelayanan kesehatan yang kurang ramah masih sering terjadi. Pentingnya Sikap Ramah dalam Pelayanan Medis Bupati Brebes menegaskan bahwa masyarakat yang datang berobat umumnya berada dalam kondisi lemah, cemas, atau kesakitan. Oleh karena itu, tenaga kesehatan dituntut buk...